ベースフードでは、目安として4週間で20食〜ほど、小学校の給食と同じくらいの頻度で取り入れることをおすすめしています。決まりはありませんので、性別や体格にあわせ、ご自身の取り入れやすい頻度でご活用ください。
週に数食でも、栄養のベースを整えることができます。
購入例
いくつか購入例をご紹介します。個数を検討する際にご参考ください。
※例は4週間に1度お届けする場合を想定しています。
1. 毎日（28日間）BASE BREAD®を1袋お召し上がりの場合
・購入目安 BASE BREAD®28袋
2. 毎日（28日間）BASE BREAD®を2袋（1食分）お召し上がりの場合
・購入目安 BASE BREAD®56袋
●土日は好きなものをお召し上がりになりたい方にお勧め！
3. 平日（月～金）にBASE BREAD®を1袋お召し上がりの場合
・購入目安 BASE BREAD®20袋
4. 平日（月～金）にBASE BREAD®を2袋（1食分）お召し上がりの場合
・購入目安 BASE BREAD®40袋
●ベースブレットだけじゃなんだか物足りない方にお勧め！
5. 平日（月～金）にBASE BREAD®を1袋、間食としてBASE Cookies®︎を1袋お召し上がりの場合
・購入目安 BASE BREAD®20袋、BASE Cookies®︎20袋
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▼はじめての方
▼継続コースを購入されている方